Kinezyterapia są to indywidualne ćwiczenia prowadzone przez terapeutę. Ćwiczenia dostosowywane są do możliwości funkcjonalnych pacjenta oraz dobierane w zależności od problemu z jakim przyszedł. W terapii wykorzystywane są różne przybory (małe piłki, taśmy, dyski sensoryczne) jak i przyrządy (duże piłki, maty). Podczas kinezyterapii wykorzystywane są ćwiczenia wzmacniające, rozciągające, równoważne oraz inne potrzebne do poprawy funkcji pacjenta i powrotu do sprawności.

Kinezyterapia może być wykorzystana u osób po urazach (złamania, skręcenia, uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego[ACL]), z bólami kręgosłupa (m. in. w odcinku lędźwiowym), a także u wszystkich innych osób z problemami funkcjonalnymi zlokalizowanymi w różnych częściach ciała (np. w obrębie kończyn).